Vida saludable
Descripción
Despierta con la energía y vitalidad de una Vida Saludable. Activación física de la mano de expertas y expertos instructores. Entrevistas con especialistas médicos sobre los temas que a ti te interesan. Deliciosas y nutritivas recetas, y diversas alternativas para cuidarte y sentirte bien. Todo en un programa totalmente en vivo.
Horarios
Programa del día
Practicando zumba, Bruxismo, Frutas de temporada de verano, Lesiones en codos
Ver completo
Martes 02 de Julio, Vida Saludable
Estamos practicando: Zumba
Luis Zendero
Instructor
Elvira Zaragoza
Instructora
Academia de baile Once Latidos
Nueva Inglaterra no. 25 col. Lomas de Cortés
Ver completo
Historial de programas
Hierbas aromáticas para huerto medicinal, Bujinkan Budo Taijutsu, Ensalda tropical
Lunes 01 de Julio, Vida Saludable
Servicios de Salud Morelos
Estamos hablando de: Recomendaciones por temporada de lluvias
Responsable de la Coordinación de Urgencias Epidemiológicas y Desastres de SSM
Alan Vázquez
Instructor
Eduardo Mateo
Practicante de Bujinkan
Capoeira, Pollo a la hawaiiana, Chef Lynda Balderas
Viernes 28 de junio, Vida Saludable
Dr. Ricardo Acuña Fuentes
Delegado del IMSS en Morelos
Estamos hablando de: Programa Piloto para Personas Trabajadoras del Hogar
Estamos hablando de: Digitalización del pago de incapacidades
Estamos hablando de: Curso recreativo vacacional del IMSS
Rutina de abdomen, Cambio climático, Hotcakes de zanahoria
Jueves 27 de junio, Vida Saludable
Estamos practicando: Rutina de abdomen
Adalid Marín Arreola
Atleta y youtuber
Acompañantes:
Germán Amarón Urióstegui
Rodrigo Sánchez González
YouTube: Legión Rollo
Instagram: Adalid Rollo
Dra. Úrsula Oswald
Baile de salón, Prevención de adicciones, Floreria Mercado Lomas de la Selva
Miércoles 26 de junio, Vida Saludable
Estamos practicando: Bailes de salón (salsa y tango)
Alejandra García
Maestra bailarina
Más información: (777) 439 7851
Facebook: Alejandra García Garza
Importancia de la hidratación, Servicios Psicología UAEM, Ángel Ley "Pacman"
Martes 25 de junio, Vida Saludable
Ángel Ley "Pacman" Castillo
Boxeador semi profesional
Estamos hablando de: El estilo de vida de un boxeador
Tema: Servicios que brinda la Clínica de Servicios Psicológicos del Centro de Investigación Transdisciplinar en Psicología- UAEM
Mtra. Ulizec Ortiz Duque
Prevención accidentes en hogar, Milos Stunts Crew, Automasajes
Lunes 24 de junio, Vida Saludable
Milos Stunts crew, entrenamientos
Estamos hablando de: Prevención de accidentes en el hogar
Dra. Paola Berenice Narváez
Jefa del Departamento de Atención a la Salud de la Infancia y la Adolescencia
Nutrióloga Zaira Sánchez
Jazz contemporáneo, Cortar los hilos del pasado, IMSS
Viernes 21 de Junio, Vida Saludable
Invitada: Alejandra García
Estamos practicando: Jazz contemporáneo
Lic. Claudia Elena Peralta Dávila
Directora del Centro de Seguridad Social del IMSS en Jiutepec
Estamos hablando de: Cursos de verano en el IMSS
Nutrióloga Natividad Pérez
Aquabox, Frutos de la tierra, Cuencos tibetanos
Jueves 20 de junio, Vida Saludable
Aquabox
Estamos hablando de: Frutos de la tierra para una vida saludable
Dra. Edith Pérez Flores
Investigadora del Centro Regional de Investigaciones Multidisciplinarias (CRIM-UNAM)
Ejercicios psicoprofilácticos, Chilaquiles light, Fructanos de agave en la salud
Miércoles 19 de Junio, Vida Saludable
SSM
Estamos hablando de: Prevención de enfermedades respiratorias en menores de 5 años
Dra. Paola Berenice Narváez Velázquez
Jefa del Depto. de Atención a la Salud de la Infancia y la Adolescencia SSM
Estamos practicando: Ejercicios psicoprofilácticos
Pamela Machuca
Jardines sustentables, Salud del hombre, Aquabox, Hotcakes red velvet
Sesión de aquabox
Zaira Sánchez
Nutrióloga
Estamos preparando: Hot cakes red velvet
Ingredientes:
- 1/2 taza de avena en hojuelas
- 1 huevo
- 1/2 plátano
- 1/4 betabel cocido
- 1 cdita de vainilla
- 1 cdita de cacao sin azúcar
