Vida Saludable

Vida saludable

Descripción

Despierta con la energía y vitalidad de una Vida Saludable. Activación física de la mano de expertas y expertos instructores. Entrevistas con especialistas médicos sobre los temas que a ti te interesan. Deliciosas y nutritivas recetas, y diversas alternativas para cuidarte y sentirte bien. Todo en un programa totalmente en vivo.

Horarios

Programa del día

Tofu revuelto a la mexicana| Deliciosa paleta de yogurth y un fresco helado de sandía
Lunes 30 de marzo de 2020 en Vida Saludable prepararemos tofu revuelto a la mexicana con la receta de la Dra. Mónica Noviellouna; además, para refrescarnos en esta temporada de calor la nutrióloga Citlalli Vega nos preparará una deliciosa paleta de yogurth y un fresco helado de #Sandia.

Ver completo

Historial de programas

Alimentación para pacientes con enfermedad renal crónica| Trastorno de ansiedad| Ejercicio aeróbico

Viernes 27 de marzo de 2020 en Vida Saludable la nutrióloga Viridiana Flores nos compartirá las recomendaciones de alimentación para pacientes con enfermedad #RenalCrónica; además, estaremos conversando con la Dra. Martha Cristina Fernández Cruz sobre el trastorno de #Ansiedad; y cerraremos la semana practicando #EjerciciosAeróbicos con nuestros amigos de Army Fitness.


Prevención del COVID-19 en los pequeños | Alimentos para reforzar el sistema inmune | Cardio Kick

Jueves 26 de marzo de 2020 en VidaSaludable el Dr.


Hígado graso | Escoliosis | Deliciosa Carlota Fit
Miércoles 25 de marzo de 2020 en Vida Saludable la nutrióloga Berenice Salanueva, nos tendrá toda la información sobre el #HígadoGraso; además, el Dr. Víctor Hugo Guzmán especialista del Centro Integra, nos explicará que es la #Escoliosis; y en la cocina prepararemos con la receta de la nutrióloga Adriana Sánchez, una deliciosa #CarlotaFit.
 

¿El miedo y el pánico debilitan el sistema inmunológico? | Meconio | Rutina de pierna en casa

Martes 24 de marzo de 2020 en Vida Saludable descubriremos con la Dra. Svetlana Tkachenko si el miedo y el #Pánico debilitan el sistema inmunológico; además, hablaremos con la Dra. Susana Soto López sobre #Meconio; y para iniciar el día tendremos #RutinaDePierna en casa con nuestros amigos del Centro Neuromuscular.


Tuberculosis | Fajitas de hongo portobello | Cómo afecta el miedo en nuestro cuerpo y mente
Lunes 23 de marzo de 2020 en Vida Saludable la Dra. Karina Lilián Pedraza Flores nos hablará sobre la #Tuberculosis; en la cocina prepararemos deliciosas #FajitasDeHongoPortobello con la receta de la nutrióloga Citlalli Vega; y conoceremos cómo afecta el #Miedo en nuestro cuerpo y mente.
 
Ingredientes para fajitas de hongo portobello:

Detección de caries en infantes| Shots para reforzar nuestro sistema inmunológico| Masaje antiestrés
Viernes 20 de marzo de 2020 en Vida Saludable conversaremos con la Dra. Diana Alejandra Horta Díaz sobre el #DíaMundialSíndromeDown; además, para cerrar la semana actívate con entrenamiento físico entre amigas, con el grupo de Army Fitness; en la salud de tus niños la Dra.

Diferencias entre influenza y coronavirus en infantes| Lactancia materna| Delicioso ceviche de atún
Jueves 19 de marzo de 2020 en Vida Saludable identificaremos con el Dr.

Tratamiento de plasma rico en plaquetas| Propiedades del café| Fisicoculturismo| Láser Estético

Martes 17 de marzo de 2020 en Vida Saludable la dermatóloga Svetlana Tkachenko nos explicará en qué consiste el tratamiento de plasma rico en plaquetas y cuáles son sus beneficios; tendremos a invitados de UMAMI Barra de Café para hablarnos sobre las propiedades y beneficios del café; además, conoceremos qué es el #Fisicoculturismo con nuestros amigos de Nabba Morelos; el Dr.


Los principales padecimientos auditivos en la niñez| Delicioso Sushi de pepino| Sistema inmunológico
Lunes 16 de marzo de 2020 en Vida Saludable abordaremos con la Dra.

Entrenamiento de brazos para mujeres | Delicioso ceviche estilo peruano
Viernes 13 de marzo de 2020 en Vida Saludable platicaremos con el Dr.

Pages

Cerrar Television en vivo Ventana nueva Radio en vivo
Cerrar Television en vivo Ventana nueva Radio en vivo
Cerrar Television en vivo ventana nueva Radio en vivo

Instituto Morelense de Radio y Televisón 2020 | Señal de identidad

Medio Público comprometido con la sociedad a difundir contenidos que construyen ciudadanía y que difunden Ciencia, Valores y Cultura producida en Morelos