Vida saludable
Descripción
Despierta con la energía y vitalidad de una Vida Saludable. Activación física de la mano de expertas y expertos instructores. Entrevistas con especialistas médicos sobre los temas que a ti te interesan. Deliciosas y nutritivas recetas, y diversas alternativas para cuidarte y sentirte bien. Todo en un programa totalmente en vivo.
Horarios
Programa del día
Disfruta de una #VidaSaludable - 23|11|2020
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Lunes 23 de noviembre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
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Historial de programas
Disfruta de una #VidaSaludable - 20|11|2020
Viernes 20 de noviembre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
Disfruta de una #VidaSaludable - 17|11|2020
Martes 17 de noviembre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
Disfruta de una #VidaSaludable - 16|11|2020
Lunes 16 de noviembre de 2020 en vida saludable acompaña a Toño Montesinos.
Disfruta de una #VidaSaludable - 13|11|2020
Disfruta de una #VidaSaludable - 12|11|2020
Disfruta de una #VidaSaludable - 02|11|2020
Lunes 02 de noviembre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
Disfruta de una #VidaSaludable - 30|10|2020
Viernes 23 de octubre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
Disfruta de una #VidaSaludable - 29|10|2020
Jueves 29 de octubre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
Disfruta de una #VidaSaludable - 28|10|2020
Miércoles 28 de octubre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
- El coach David Sotelo Rojas nos muestra una rutina de glúteo con aparatos
- Conoceremos los detalles del #FestivalMiquixtli
- Platicaremos sobre la "Jornada Nacional de Salud Pública"
- #EnLaCocina prepararemos Yakimeshi de quinoa
Disfruta de una #VidaSaludable - 27|10|2020
Martes 27 de octubre de 2020 en vida saludable acompaña a Silvina Vega y a Toño Montesinos.
- Platicaremos con Verónica Mundo del Instituto Nacional de Salud Pública de México sobre seguridad alimentaria
- Aprenderemos a combinar los alimentos según el plato del bien comer
- #EnLaCocina prepararemos lechada de almendras con Alayen Fabiola Álvarez
