Entrenamiento de brazos para mujeres | Delicioso ceviche estilo peruano

03-13-2020 - Vida saludable

Entrenamiento de brazos para mujeres | Delicioso ceviche estilo peruano

Entrenamiento de brazos para mujeres | Delicioso ceviche estilo peruano
Viernes 13 de marzo de 2020 en Vida Saludable platicaremos con el Dr. Miguel Castañón Mayo sobre el #DíaMundialdelRiñón; el escritor y conferencista Carlos Enrique de Saro nos hablará de su libro "La #Inclusión y sus 3 factores"; tendremos entrenamiento de brazos para mujeres con nuestros amigos de Army Fitness; y en la cocina con la receta de la nutrióloga Natividad Pérez, prepararemos un delicioso #CevicheEstiloPeruano.
 
Ingredientes para ceviche estilo peruano: 
- 500 gr de pescado sierra 
- 3/4 de taza de jugo de limón 
- 1/2 pieza de cebolla morada 
- 1/2 pieza de cebolla blanca 
- 1 pieza de chile manzano 
- 1 pieza de chile habanero 
- 1/2 pieza de papa hervida 
- 1/2 pieza de yuca hervida (opcional) 
- 1/2 caballito de pisco o tequila (opcional)

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