Instituto Morelense de Radio y Televisión
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¡Tu voz cuenta! Escucha a los especialistas de diferentes instancias, cómo abordan a detalle temas y problemáticas de interés general, brindando apoyo y buscando las mejores soluciones.

 

Horarios

Lunes a viernes, 13:00 hrs

Programa del día

Pros y contras de la vida Fitness

El término fitness se relaciona a un estilo de vida en el que la disciplina y el ejercicio traen grandes beneficios de salud física y mental, pero ¿cuáles son los pros y los contras de este estilo de vida?


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Historial de programas

Transexualidad

La transexualidad es un término que se refiere a una persona que quiere recurrir o que ha recurrido a tratamiento hormonal y quirúrgico para adquirir la apariencia física de las personas de su sexo o sexo opuesto. La Dra. Norma Hernández aclara las dudas sobre este tema en este programa de Voz es.


Asociación Civil Juntos y Abrazados

Humberto Avilés es coordinador del programa VIH en la asociación civil Juntos y Abrazados, cuyo objetivo es brindar servicios de salud mental y espiritual por medio de diversos programas, a personas en sectores marginados. Nuestro invitado nos hablará acerca de las actividades y su función dentro del programa.


Por una sociedad con capacidad

La competencia y la tenacidad van de la mano en el deporte, por eso el campeón en natación Luis Amado de la Rosa nos acompaña en esta edición de Voz es para compartirnos su experiencia como atleta paralímpico y como fundador del colectivo Por una sociedad con capacidad.


Negación del Adulto Mayor

Envejecimiento es una época de cambios y muchas veces, las y los adultos mayores no los aceptan, mucho menos sus consecuencias. Todo ello desemboca en una forma de negación de la que hoy nos hablará nuestro especialista.


Día internacional de las mujeres

Hoy en nuestro programa hablaremos de la conmemoración del día internacional de las mujeres. El Instituto de la Mujer para el Estado de Morelos, tiene el compromiso de trabajar arduamente para lograr una igualdad y hacer respetar nuestros derechos.


Taller de cristal

El taller de cristal es una forma positiva de encauzar mal carácter, mediante las manualidades y de esta forma liberar el estrés y centrarse en una actividad que les encantará y les relajará.


Pirosis

La pirosis es un síntoma digestivo muy frecuente que consiste en la sensación de ardor o quemazón, generalmente localizada en la zona alta del abdomen y/o en el tórax por detrás del esternón.


Alimentación de adultos mayores

Una buena alimentación es fundamental en cada una de las etapas de nuestra vida, desde la infancia hasta la vejez. Los adultos mayores necesitan los mismos nutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales) que los jóvenes, pero en cantidades diferentes, y de ello nos hablará nuestra invitada.


Círculo de Mujeres

Las especialistas nos platican del Círculo de Mujeres, espacio para que las mujeres encuentren un tiempo de conexión consigo mismas, lo cual parece casi imposible en la sociedad actual, donde imperan la prisa, el estrés y la máscara de la “súper mujer”.


Menstruación

Durante la pubertad aparecen una serie de cambios físicos que nos indican que la primera menstruación está cerca. Habitualmente ante estos cambios las niñas reaccionan de forma favorable, aunque el momento siempre les sorprende y les causa un gran impacto. La madre debe estar al lado de su hija en esos momentos y servirle de apoyo en esta etapa de cambios.


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