Vida Saludable

Vida saludable

Descripción

Despierta con la energía y vitalidad de una Vida Saludable. Activación física de la mano de expertas y expertos instructores. Entrevistas con especialistas médicos sobre los temas que a ti te interesan. Deliciosas y nutritivas recetas, y diversas alternativas para cuidarte y sentirte bien. Todo en un programa totalmente en vivo.

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Programa del día

Disfruta de una #VidaSaludable - 29|12|2021

Disfruta de una #VidaSaludable


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Historial de programas

Qué hacer ante altas temperaturas, Cómo preparar tortitas de coliflor
Vida Saludable, jueves 04 de abril 
 
Estamos hablando de: Qué hacer ante las altas temperaturas
David Salvador Rodríguez Jiménez. Responsable de Temperaturas Extremas de los SSM
 
Practicamos Boot camp con el coach Noé Cinta 
 
Estamos hablando de: Heridas primarias
Invitada: Dra. Loreyn Carenzo

Importancia activación física, Karate, Chilaquiles saludables, Sanación mujeres
Vida Saludable - Miércoles 3 de abril 2019
Activación física - Karate 
 
Hablamos de: La importancia de la actividad física
L. N. Brenda Odette Vázquez Lanuza
Apoyo estatal de la estrategia para la prevención del sobrepeso y la obesidad
 
Nutriólogo Surisadday Carrillo López
Facebook: Proteicomx

Autismo, Activación física desde casa, Esguince cervical
Activación física con Cynthia Durand
Ejercicio con objetos de casa
 
Hablamos de: Autismo
Psicóloga Iliana Tovar
 
Nos acompañó la nutrióloga Zaira Sánchez
Preparamos: Filete de pescado al limón y finas hierbas
 
1 filete de pescado blanco
jugo de 3 limones

Acrobacia, Prevención pediculosis, Aguacates rellenos
Activación física con Hyner Olivares - Acrobacia 
 
Hablando de: Prevención de la pediculosis
invitado: Dr. César Miguel Eroza Osorio
Jefe del Departamento de Epidemiología
 
Nutrición con Julio César Jiménez

Jazzercise, Plantas medicinales, Hotcakes de espinaca
Vida Saludable - Jueves 28 de marzo
 
Bloque 1
Estamos practicando: Jazzercise
Hanna Burgos
Instructora
Chilpancingo no. 2 col. Vista Hermosa
Cuernavaca
Tel. (777) 363 8079
 
Bloque 2 
Tema: Plantas medicinales
Dr. Alexandre Cardoso Taketa

Alergias estacionales, Tortitas de betabel y requesón
Vida Saludable - Viernes 22 de Marzo 
 
Juan Victoriano Montes Ramírez. Integrante de Familias Trisomia 21 Morelos AC
Tema: 2a Carrera Caminata En Familia por el Día Mundial del Síndrome de Down
Facebook: Familias Trisomía 21 Morelos AC
 
Tema: Alergias estacionales
Dra. Karla Aguilar Albavera. Alergóloga

Defensa personal, Golpe de calor, Fonda Mary
Vida Saludable - Miércoles 20 de marzo
 
Defensa personal para mujeres 
Coach Noé Cinta en el Parque Ecológico Chapultepec
Contacto: 7771076677
 
Tema: Golpe de calor
Invitado: Heriberto Olivares
 
Cápsula Fonda Mary del Mercado Municipal Lomas de la Selva en Cuernavaca
 

Baile fitness, Salud bucal, Vinculación entre mujeres
Vida Saludable Lunes 18 de marzo 2019
 
Invitada: Cynthia Durand
Instructora fitness
Rutina: Baile fitness
Facebook: Cynthia DuranD
Fanpage: Cyn Durand Health&Fitness.
Instagram: Cyn.durand
Cel. 55 9111 3293
 
Tema: Salud bucal 

Mitos bebidas hidratación, Entrenamiento funcional, Medicina tradicional mexicana
Vida Saludable - Viernes 15 de marzo
 
Bloque 1 Activación física con José Fabián Tlahuext
Licenciado en Ciencias Aplicadas al Deporte
 
Bloque 2
Nutrióloga Natividad Pérez
Tema: Mitos y verdades sobre bebidas de hidratación
 
Bloque 3 
Invitado: Ángel Macías

Insane combat, Lunch para niños, Complicación diabetes
Vida Saludable / jueves 14 de marzo
 
Bloque 1: David Fernández, entrenador físico
Tema: Insane Combat
Facebook: Centro de entrenamiento físico
Insane Body Fitness
Río Balsas 7-A Plaza Paseo Vista Hermosa, Cuernavaca
Tel. 777 788 7237
 
Bloque 2

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